Статьи - архив - CityGym

Инстинкт быть в форме

8 (4012) 96-90-09

Режим работы
будни: 7:00 - 22:00
выходные: 8:00 - 21:00

Инстинкт быть в форме

Эта история про людей, которые каждый день привыкли побеждать, в том числе и себя.

Персональный тренер

Для качественных тренировок предлагаем вам услуги наших высококвалифицированных тренеров.

Профессиональный тренажер

Многофункциональный тренажер, который используют как врачи так и профессиональные тренеры.

Статьи - архив - CityGym

Йога23

1 Окт 2018

Что же это за йога такая? Йога23  — это направление хатха-йоги, созданное одним из ведущих мастеров современности Андреем Владимировичем Сидерским. Методика…

Гравити — новое ощущение тела в пространстве!

27 Июл 2016

Gravity Training System (GTS) — имеет огромный успех во всем мире и продолжает пополнять ряды своих поклонников, теперь и в Калининграде.…

Зачем нужен персональный тренер?

10 Июн 2016

Когда  мы  собираемся купить абонемент в фитнес клуб, перед нами всегда возникает вопрос: «Заниматься самостоятельно или нанять персонального тренера?» Многие в целях…

Gravity Training System(GTS) — Фитнес «под наклоном»

29 мая 2015

Gravity Training System (GTS) —уникальный оборудование, имеющее огромный успех во всем мире, доступное теперь и в Калининграде. Главная идея Gravity(GTS)  —…

Поздравляем чемпионку!

2 мая 2015

Поздравляем абсолютную чемпионку России по бодифитнесу — Алесию Сидоренко! С 23-25 апреля в Краснодаре проходило грандиозное событие — Кубок и Первенство России 2015.…

Правильное дыхание во время тренировки

20 Авг 2014

Дыхание во время занятий спортом Качественное обогащение тканей кислородом, по мнению медиков Университета Reebok  в Дюссельдорфе (Германия), способно затормозить процессы старения…

Инновационый тренинг по системе Гравити

21 мая 2014

Gravity Training System (GTS) — имеет огромный успех во всем мире и продолжает пополнять ряды своих поклонников, теперь и в Калининграде.…

Женщина в тренажерном зале. Мифы и реальность

18 Мар 2014

  Мифы о женщинах в тренажерном зале.  Женщины всегда стремятся к грации, женственности и нежности. Поэтому часто избегают тренажерного зала и…

Ошибки и мифы в тренировке мышц живота

19 Фев 2014

Для тех кто хочет просто красивый плоский живот и для тех кто добивается видимых кубиков на своем животе.

Польза растяжки

19 Фев 2014

В фитнесе растяжка обязательна.

Узнать цену абонемента

Ф.И.О. (обязательно)

Ваш номер телефона (обязательно)

Ваш e-mail

*Даю согласие на обработку персональных данных

По всем возникшим вопросам обращаться по
тел: 8 (4012) 96-90-09